有效防止漏奶

  秒速赛车还有的妈妈刚分娩完,尝试了各种姿势和方法,始终无法顺利产乳,内心产生无限担忧,以至于质疑自己,于是开始了各种催乳汤的进补之路,最终导致乳腺堵塞,疼痛难受,越急越影响乳汁分泌,甚至会想要放弃。

  1、分娩后最初几天分泌的乳汁叫做初乳,是一种营养丰富,带有粘稠感的淡黄色物质,它的营养很丰富,含有更多的蛋白质、盐分、抗体和免疫物质,但脂肪含量和热量却较低,初乳能够帮助婴儿发展自身的免疫系统。所以并不是没有营养!

  2、人们常说的下奶,也就是成熟奶,一般出现在产后2-5天。开始下奶后,乳量会大大增加,乳汁的颜色也会变成奶白色,并且乳汁成分还会随着婴儿不同成长阶段的需求而不断调整。

  一般建议,产后1个小时内在产房即可开始喂奶。出生后24小时都与你呆在一个房间,这样你可以无限制地频繁哺乳,帮助开奶,也同时让你有机会学习和练习宝宝喂养的技巧和行为模式,跟宝宝建立起更好的亲密联系。

  哺乳初期,为促进乳汁的分泌,妈妈可以按每天10-12次的频率进行哺乳,也就是每2-3个小时哺乳一次,一次吸奶在20-30分钟之间。宝宝长睡眠期间,妈妈可以增加一次吸奶器或手动挤奶帮助乳汁排空,从而促进乳汁分泌。每次哺乳过后,喝一杯温开水,补充体内流失的水分,也能促进乳汁分泌。

  妈妈喂奶方式:交叉式,适合新生儿或小月龄宝宝,尤其是衔乳困难的宝宝;橄榄球式,这个姿势可以避免婴儿直接压到妈妈的腹部,因此特别适合剖腹产的妈妈。并且,同样适合乳房比较丰满的妈妈,或喂养早产儿、身材较小的宝宝;侧卧式,经历过剖腹产,或者顺产产程很辛苦的妈妈,可以试试这个方法。

  也有部分妈妈喷乳反射较好,乳汁分泌较多,宝宝吃不了这么多时,有时候会出现漏奶的现象。为了防止尴尬,妈妈可以试试防溢乳垫,有效防止漏奶,也能让宝宝记起上一次宝宝最后吃的是哪一边的乳房,方便下次从这边开始喂起。

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