产后出现这四种身体反应“典型”月子没坐好

  秒速赛车官网原标题:产后出现这四种身体反应,“典型”月子没坐好,赶紧调理调理,别大意!

  辛苦怀胎十月,终于卸货了,妈妈以为苦日子要过去了,谁知道这只是开始。坐月子是女人改善体质最重要的时刻。如果月子没做好,会落下月子病,可能会受苦一辈子。如果你生完孩子后,身体有这几种变化,估计是月子没做好落下月子病了。妈妈可别大意,中了立马调理,别让自己下半身遭罪。

  可能很多新手妈妈都会有这个症状,开始以为是自己不注意扭到了,可症状越来越严重,那个筷子都疼,这是过度使用手腕,长时间抱孩子,给孩子喂奶造成的腱鞘炎。不能用药,怕宝宝闻了不吃奶,有时候,,抱宝宝换尿不湿都抱不起来,大拇指也翘不起来,上个厕所都难。

  生完孩子后,蹲个三五分钟就腰酸背痛,到了下雨天,不用弯腰也可以感受到酸痛的感觉。在月子里,过早的下床做家务活,长时间的弯腰或者总是蹲着给宝宝洗澡、洗尿布都会导致妈妈的腰部受到损伤,这病比宝宝还磨人。

  大部分妈妈都有月子里哭的经历,没办法,难道妈妈想哭吗?要照顾宝宝,要做家务,没有可以依靠的人,加上生完孩子后情绪有些低落,眼泪就不受自己控制。月子里经常哭的妈妈,会造成以后的视力变差,也有可能患上各种眼泪疾病。更重要的一点,坐月子哭,对宝宝也有不良影响。

  身体大不如前了,以前在冬季衣衫总是单薄,也不会感觉到冷,现在棉被加身,也还有一丝丝的寒意。妈妈在月子期间要是冷水碰多了,会导致寒气侵入体内,身子骨就会变得很虚。

  女人,要对自己好一点,尤其是生完孩子后,月子没有做好的话,那么以后就要好好调理自己的身体,避免后半生遭罪。同时希望老公,家人们,对月子妈妈多些理解和体谅,多照顾她们,避免落下月子病。

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